O Conexão WTM, podcast da WTM Latin America, apresenta o 5º episódio da temporada e aborda o tema saúde mental. Chirles de Oliveira, mestre em comunicação e práticas de consumos pela ESPM|SP, jornalista e idealizadora da plataforma Felicidade Sustentável, e Sabrina Muller, psicóloga especialista em psicologia positiva, são as convidadas do programa. O conteúdo está disponível no WTM Global Hub.
Mediado por Bianca Pizzolito, gerente comercial da WTM Latin America, o bate-papo esclarece o conceito de psicologia positiva e a transformação de mindset e bem-estar que a técnica oferece, além de abordar as happiness skills.
As convidadas passam por temas relevantes e explicam que felicidade e o bem-estar são habilidades que podem ser treinadas por ferramentas como o gerenciamento das emoções, meditação, autoconhecimento e mindfulness.
Gerenciar sentimentos como medo e pensamentos negativos também fizeram parte da conversa. Bianca Pizzolito ressaltou o propósito da WTM em trazer o tema para a roda de conversa. “O cenário da pandemia deixou a todos muito vulneráveis e o conteúdo desse podcast vem com a proposta de auxiliar e oferecer ferramentas e conhecimento para o nosso público para que possam desenvolver e melhorar a saúde mental e, dessa forma, retomarem as atividades com mais sabedoria e consciência sobre as nossas próprias emoções”, reflete.
SERVIÇO
Podcast: Psicologia Positiva e Happiness Skills
Convidadas: Chirles de Oliveira e Sabrina Muller
Mediação: Bianca Pizzolito - Gerente de Vendas WTM Latin America
Onde: WTM Global Hub
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